Mac ↔ Windows
在Mac與Windows之間分享檔案
AirDrop停在Apple生態系的邊界，Windows也沒有任何能跟它溝通的功能。但要把檔案從Mac傳到PC、再從PC傳回來，實際可行的方法仍有七種，而且差異比大多數教學願意承認的還大：有的得在兩台電腦上翻遍設定，有的會默默拒收超過4 GB的檔案，有的要繞經別人的伺服器。本頁全部說清楚，內建方法依macOS Tahoe與Windows 11寫出完整步驟，想要馬上能用就選BIShare。免費、開放原始碼、免帳號。
BIShare是我們的產品。下文的Windows檔案分享是系統內建功能，不花錢也不必裝任何App；如果兩台電腦一直放在同一張桌上，它完全是好選擇。我們也寫出了哪些情況比較適合用它。
快速回答
- 設定最快，雙向都行：在Mac和PC安裝BIShare，連上同一個Wi-Fi，選另一台電腦就能傳。直連又加密，沒有大小限制，什麼都不會上傳。
- 完全不安裝：在Mac開啟使用SMB的檔案分享，再到PC的檔案總管輸入兩個反斜線加上Mac的位址。系統內建，但兩邊都要花幾分鐘設定。
- PC不在旁邊：傳一個連結。BIShare可加密傳送最多100 GB，Windows端用Edge或Chrome開啟即可，不必裝App。
- 用隨身碟：格式化成exFAT。FAT32會拒收任何超過4 GB的檔案，Windows讀不到Mac格式的磁碟，macOS對NTFS只能讀不能寫。
- 兩台電腦都要保留的檔案：用OneDrive、Google雲端硬碟或Windows版iCloud這類雲端硬碟。這是同步不是傳輸，而且受儲存方案容量限制。
- 避免：把檔案寄給自己。附件上限大約20–25 MB，照片常被壓縮。
七種方法排名
BIShare
綜合第一：在Mac與PC之間享有AirDrop般的方便
macOS、Windows，另有iPhone、Android、Linux · 免費、開放原始碼（MIT） · 同一Wi-Fi不限大小，連結最多100 GB · 端對端加密 · 免帳號
兩台電腦都裝好，只要在同一個網路，彼此就會出現在對方的裝置清單裡。選檔案、選PC、在另一端接收，檔案就以Wi-Fi或乙太網路能跑的速度從電腦直傳到電腦，全程加密，完全不經過伺服器。雙向傳輸都不用改任何一台電腦的設定，就算網路是沒有網際網路的手機熱點也照樣能用。PC不在身邊時，同一個App會產生連結、QR碼和短代碼；Windows用任何瀏覽器開啟，不必安裝就能下載最多100 GB。連結會在24小時後或下載一次後失效。
美中不足： 直連需要兩台電腦都裝App。它負責傳檔，但不會像SMB那樣讓PC瀏覽Mac上的資料夾。
Windows檔案分享（SMB），系統內建
兩台電腦固定在同一張桌上時最適合
macOS與Windows內建 · 免費 · 僅限同一網路 · 分享端需要帳號密碼 · 不限大小
兩個系統都支援SMB，也就是Windows共用資料夾背後的通訊協定。因此Mac可以分享資料夾讓PC在檔案總管裡開啟，PC也能共用資料夾讓Mac在Finder中掛載。設定好之後，就能把另一台電腦當成外接硬碟雙向拖放檔案，這是傳檔App給不了的。麻煩在設定：Mac要開檔案分享和SMB，並依帳號啟用Windows分享；PC要開網路探索、設成私人網路；偶爾還得解開一直要求輸入認證的迴圈。完整步驟在下面。
美中不足： 兩台電腦都要改好幾項設定，只能在同一網路使用；Apple也提醒，用於Windows分享的帳號密碼可能以較不安全的方式儲存，不用時應該關閉。
LocalSend
同網路傳檔的開源App
macOS、Windows、iPhone、Android、Linux · 免費、開放原始碼 · 僅限同一網路 · 加密 · 免帳號
LocalSend是評價不錯的開源App，能做到BIShare在同一網路內的那一半：Mac和PC各裝一個，看到彼此就能傳。不必改系統設定，速度也快。如果家裡兩台電腦只在彼此之間傳檔，這是乾淨俐落的選擇。
美中不足： 完全沒辦法傳到其他網路裡的PC，對無法安裝App的收件人也幫不上忙。
雲端硬碟：OneDrive、Google雲端硬碟、Windows版iCloud、Dropbox
檔案要常駐兩台電腦時最適合
提供macOS與Windows App · 免費容量：OneDrive 5 GB、Google雲端硬碟 15 GB、iCloud 5 GB、Dropbox 2 GB · 需要帳號 · 預設非端對端加密
如果同一個資料夾每天都要在Mac和PC上保持最新，同步的雲端資料夾就是對的工具；Microsoft Store上的Windows版iCloud甚至能把iCloud雲碟和照片帶到PC。但只是把一個大檔案搬一次，那就是繞遠路：檔案先依你的上傳速度從Mac傳上去，再下載到PC，整段時間都占用儲存空間。
美中不足： 速度受上傳頻寬限制，有容量上限，兩台電腦都要登入帳號，而且除非自己加密，服務商可以讀取你存的內容。
隨身碟或外接硬碟
格式正確，不靠網路也能傳
任何exFAT格式的磁碟 · 不需要網路 · 速度取決於磁碟與連接埠 · 需要實體交接
把硬碟插到一台電腦、再插到另一台，在完全沒有網路的機器上依舊無可取代，一顆快速的USB 3固態硬碟搬整個影片資料夾也很快。陷阱在格式。exFAT在兩個系統都能讀寫，實際上沒有檔案大小限制。FAT32兩邊也都能用，但會拒收任何超過4 GB的單一檔案。Windows預設的NTFS在Mac上只能唯讀掛載，而在Mac上格式化成APFS或Mac OS擴充格式的磁碟，在Windows裡根本不會出現。
美中不足： 必須在同一個地方，要帶著硬碟來回跑，如果磁碟是NTFS或APFS還得先重新格式化，而這會清除資料。
瀏覽器連結服務：Wormhole、WeTransfer
PC在別處時，不必安裝
任何瀏覽器 · Wormhole 10 GB，端對端加密 · WeTransfer免費版3 GB、保存3天，非端對端加密
在Mac上傳，傳送連結，在PC下載。兩台電腦都不用安裝，也不必設定網路，所以臨時傳一次檔案給同事的Windows筆電時很方便。Wormhole在上傳前就在瀏覽器裡加密；WeTransfer免費版大家都熟，但上限3 GB，檔案只保存三天。
美中不足： 就算兩台電腦在同一張桌上，所有資料也要以網際網路速度上傳再下載，而且有大小上限。
電子郵件或聊天App
傳一份文件可以，大檔案不行
任何裝置 · 附件上限約20–25 MB · 圖片常被重新壓縮 · 副本留在服務商伺服器
把PDF寄給自己行得通，也是多數人第一個嘗試的方法。可是檔案一超過附件上限就不管用了，而聊天App常在傳送途中縮小照片和影片。
美中不足： 大小上限低，媒體畫質受損，還會在某人的收件匣裡永久留下一份副本。
一覽比較
| 項目 | BIShare | SMB分享 | LocalSend | 雲端硬碟 | 隨身碟 | 連結服務 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 兩台電腦都不必安裝 | ||||||
| 不必修改系統設定 | ||||||
| Mac傳Windows、Windows傳Mac都可以 | ||||||
| 能傳到其他網路裡的PC | ||||||
| 不需要網際網路 | ||||||
| 雙方都免帳號 | ||||||
| 沒有檔案大小上限 | ||||||
| 端對端加密 |
2026年9月確認。BIShare的免安裝與大小資料對應兩種途徑：瀏覽器連結不必安裝、最多100 GB；同一網路內App對App傳輸不限大小。SMB分享僅限同一網路，且分享端需要使用者帳號密碼。雲端硬碟需要帳號，並受方案儲存空間限制（免費版OneDrive 5 GB、Google雲端硬碟 15 GB、iCloud 5 GB、Dropbox 2 GB）。隨身碟以exFAT計算；FAT32單一檔案上限4 GB。連結服務對應WeTransfer免費版（3 GB，非端對端加密）與Wormhole（10 GB，加密）。
系統內建方法：Windows檔案分享逐步設定
這個方法只用作業系統本身。以下路徑適用於macOS Tahoe（26）與Windows 11，舊版本在相近位置也有同樣的開關。先設定存放檔案的那一台。
分享Mac上的資料夾，讓PC開啟
- 1
開啟檔案分享
Apple選單 → 系統設定 → 一般 → 共享。按一下「檔案分享」旁的資訊按鈕並開啟。在「共享檔案夾」中加入想讓PC看到的資料夾。
- 2
啟用SMB與帳號
在同一個面板按「選項」，開啟「使用SMB分享檔案和檔案夾」。在「Windows檔案分享」清單中勾選PC要用來登入的Mac使用者帳號，輸入密碼後按「完成」。
- 3
記下位址
檔案分享面板會顯示Mac的網路位址，例如 smb://192.168.1.20 或電腦名稱。在PC上要輸入的是 smb:// 後面的部分。
- 4
從Windows開啟
在PC開啟檔案總管，點一下網址列，輸入兩個反斜線再加上該位址，例如 \\192.168.1.20，按Enter。用剛才勾選的Mac帳號名稱與密碼登入。
共用PC上的資料夾，讓Mac開啟
- 1
把網路設成私人
設定 → 網路和網際網路 → 你的Wi-Fi或乙太網路連線 → 將「網路設定檔類型」設為「私人網路」。若是「公用網路」，Windows會對其他裝置隱藏這台PC。
- 2
開啟探索與共用
在設定中搜尋「進階共用設定」。在「私人網路」底下開啟「網路探索」與「檔案及印表機共用」。
- 3
共用資料夾
在資料夾上按右鍵，選「顯示更多選項」→「授與存取權給」→「特定人員」；或開啟「內容」→「共用」→「進階共用」，勾選「共用此資料夾」。
- 4
從Mac連線
在Finder按Command-K（前往 → 連接伺服器），輸入 smb:// 加上PC的名稱或IP位址，用Windows帳號登入。若是Microsoft帳戶，就用該帳戶的電子郵件地址和密碼。
Apple官方提醒：用於Windows分享的帳號，密碼可能以較不安全的方式儲存。不用時請在「Windows檔案分享」清單中關閉這些帳號。
隨身碟：格式決定一切
一顆碟在這台電腦能用、在另一台出錯，幾乎都是格式問題，不是壞掉。以下是各格式在各系統上的表現。
exFAT：選這個
macOS和Windows都能讀寫，單一檔案可以遠大於你會擁有的任何磁碟。在Mac用磁碟工具程式（選exFAT），或在PC的檔案總管（在磁碟上按右鍵 → 格式化 → exFAT）格式化。格式化會清除磁碟內容。
FAT32：能用，直到檔案超過4 GB
兩邊同樣能讀寫，所以便宜的隨身碟出廠就是這個格式。它存不下任何4 GB以上的單一檔案，長影片或磁碟映像檔會複製失敗，錯誤訊息還很含糊。
NTFS：在Mac上唯讀
Windows的預設格式。macOS能掛載它，也能把檔案複製出來，但不能寫進去。要寫入就得裝第三方驅動程式，或乾脆把磁碟重新格式化成exFAT。
APFS與Mac OS擴充格式：Windows看不到
用Mac原生格式格式化的磁碟，在檔案總管裡完全不會出現。Windows甚至可能要你格式化它，那樣會把內容清空。
用BIShare從Mac傳到Windows：逐步說明
兩台電腦連同一網路
在Mac從App Store或官網安裝BIShare，在PC從Microsoft Store安裝，然後把兩台都接上同一個Wi-Fi或乙太網路。一兩秒內彼此就會出現在對方清單中，兩台電腦的共用設定都不必碰。
任一方向傳送
把檔案拖進Mac上的App，或選好檔案後選擇PC，再到Windows接收。從PC反向傳送也一樣。資料夾會打包成保留原本結構的單一zip，傳輸是直連，並且端對端加密。
PC不在旁邊
在Mac開啟 bishare.app/transfer，拖入檔案，傳送連結或6碼代碼。PC用Edge、Chrome或Firefox開啟就能下載，最多100 GB，檔案在離開Mac之前就已加密。連結24小時後失效。
各方法有多快
同一個房間裡的兩台電腦之間，決定速度的是網路或磁碟，不是軟體。以下數字可以拿來規劃。
Wi-Fi
直連傳輸，不論用BIShare、LocalSend或SMB分享，兩台電腦都靠近路由器時，Wi-Fi 5約40–50 MB/s，Wi-Fi 6約70–110 MB/s。一個10 GB的資料夾大約需要兩到四分鐘。
乙太網路
兩台都用網路線接到同一台路由器，Gigabit乙太網路能穩定維持約110 MB/s，常常比Wi-Fi快，連續數小時的複製也穩定得多。沒有網路孔的Mac需要USB-C轉乙太網路轉接器。
隨身碟與雲端
USB 3固態硬碟可能比前兩者都快，但便宜的隨身碟在快取寫滿後往往只剩10–30 MB/s。任何雲端或連結服務都受限於你的上傳速度：50 Mbps時上傳1 GB約需三分鐘，之後PC才能開始下載。
PC和Mac找不到彼此時
檔案總管的「網路」裡沒有Mac
別依賴瀏覽網路。直接在網址列輸入兩個反斜線和Mac的IP位址。就算共用本身完全正常，Windows跨平台的網路瀏覽也不可靠。
Windows一直要求輸入認證
使用Mac帳號的簡短名稱和密碼，並確認該帳號已在Mac的「Windows檔案分享」中勾選。如果Windows記住了錯誤密碼，請到認證管理員刪除那筆記錄再試一次。
Mac連不上PC
確認PC的網路設為私人而非公用，而且「檔案及印表機共用」已開啟。用Windows帳號登入；若是Microsoft帳戶，請用電子郵件地址而不是顯示名稱。
在飯店、辦公室或咖啡廳的網路什麼都不行
這類網路很多會隔離裝置，任何本機方法都連不上。改用兩台電腦都加入的手機熱點、一條網路線，或走網際網路的連結。
複製大檔案到隨身碟失敗
那顆碟幾乎可以確定是FAT32，存不下4 GB以上的檔案。先把需要的東西搬出來，再重新格式化成exFAT。
讓傳輸保持私密
在自己的兩台電腦之間傳檔，不應該讓其他任何人拿到副本。各途徑的情況如下。
留在你的網路內
SMB分享、LocalSend與BIShare直連都不會離開你的區域網路。BIShare和LocalSend還會加密傳輸本身，同一個Wi-Fi上的其他人也讀不到。
離開網路，但已封裝
BIShare連結和Wormhole會在上傳前於Mac上加密檔案，並把金鑰放在連結裡，中間的服務保管的是自己打不開的資料。
離開網路，服務商讀得到
OneDrive、Google雲端硬碟、Dropbox、WeTransfer和電子郵件會在傳輸途中保護檔案，但儲存後可以讀取。日常檔案通常還好，合約或身分證掃描檔就不太合適。
Mac與Windows檔案分享常見問題
可以從Mac用AirDrop傳到Windows電腦嗎？
不行。AirDrop只存在於Apple裝置，Windows無法接收。最接近的替代是BIShare這類跨平台App，透過Wi-Fi在兩者之間直接傳送，分隔兩地時則提供連結。
Mac和Windows之間分享檔案最簡單的方法是什麼？
對多數人來說，是兩台電腦都裝BIShare，透過同一個Wi-Fi傳送，因為不必改任何一台電腦的設定，而且雙向都能用。如果不想安裝任何東西，系統內建的SMB檔案分享也可以，只是要花幾分鐘設定。
不用軟體要怎麼在Mac和Windows之間分享檔案？
使用SMB檔案分享。在Mac開啟檔案分享，啟用「使用SMB分享檔案和檔案夾」，並在「Windows檔案分享」勾選帳號。在PC的檔案總管輸入兩個反斜線加上Mac的IP位址，用該Mac帳號登入。
怎麼透過Wi-Fi把檔案從Windows傳到Mac？
在PC開啟網路探索與檔案共用、將網路設為私人後共用資料夾，再到Mac的Finder按Command-K，輸入 smb:// 加上PC位址。或直接從PC用BIShare傳送，省去這些設定。
哪種隨身碟格式在Mac和Windows都能用？
exFAT。兩邊都能讀寫，實際上沒有檔案大小限制。FAT32兩邊也能用，但會拒收4 GB以上的檔案；NTFS在Mac上唯讀；APFS與Mac OS擴充格式在Windows上無法讀取。
為什麼Mac無法寫入Windows用的外接硬碟？
因為磁碟是NTFS格式，macOS只以唯讀方式掛載。把檔案複製出來，將磁碟重新格式化成exFAT，兩台電腦就都能讀寫。
可以免費在Mac和Windows之間傳大檔案嗎？
可以。在自己的網路內，BIShare、LocalSend和SMB分享都不限大小。透過連結，BIShare免費最多可傳100 GB。exFAT格式的隨身碟同樣沒有實際限制。
在Mac和PC之間搬檔案需要OneDrive或iCloud嗎？
不需要。同一批檔案要在兩台電腦保持同步時，雲端硬碟很好用；但只傳一次的話，檔案要先上傳再下載，速度比較慢，還會占用儲存空間。
不在同一個Wi-Fi，Mac和Windows能分享檔案嗎？
可以，有三種方式：在PC瀏覽器開啟的連結、兩台電腦一起連上的手機熱點，或一條網路線。SMB分享和LocalSend需要兩台電腦在同一網路。
從Mac開啟Windows檔案分享安全嗎？
檔案會留在你的網路內，但Apple指出，啟用Windows分享的帳號密碼可能以較不安全的方式儲存，所以用完請關閉這些帳號。會加密傳輸本身的工具就沒有這種取捨。
從Mac到Windows，不必翻遍設定
免費、開放原始碼、免帳號。在兩台電腦安裝BIShare，任一方向都能傳；或分享一個PC用任何瀏覽器都能開啟的連結。